Oorontstekingen komen veel voor, vooral bij mensen die regelmatig zwemmen of hun oren blootstellen aan water. Dit type oorontsteking wordt vaak “zwemmersoor” genoemd en kan behoorlijk vervelend en pijnlijk zijn. In deze blog duiken we diep in op de oorzaken, symptomen, behandelingsmogelijkheden en manieren om een oorontsteking door water te voorkomen.
Wat is een Oorontsteking door Water?
Een oorontsteking door water, ook wel bekend als een externe otitis of zwemmersoor, is een ontsteking van de gehoorgang, het gedeelte van het oor dat loopt van de oorschelp tot aan het trommelvlies. Deze ontsteking wordt vaak veroorzaakt door water dat vast komt te zitten in de gehoorgang, wat de groei van bacteriën of schimmels kan bevorderen. Het komt vooral voor bij mensen die veel tijd doorbrengen in zwembaden, meren, of zelfs in badkuipen.
Hoe Ontstaat een Oorontsteking door Water?
De belangrijkste oorzaak van een oorontsteking door water is de ophoping van water in de gehoorgang. Dit zorgt voor een vochtige omgeving, ideaal voor bacteriën en schimmels om te groeien. Hier zijn enkele belangrijke oorzaken van het ontstaan van een oorontsteking door water:
- Veel Zwemmen: Mensen die vaak zwemmen, vooral in water met hoge bacterieconcentraties zoals meren of slecht onderhouden zwembaden, hebben een hoger risico op een oorontsteking. Chloor kan ook de natuurlijke oorsmeerlaag verstoren, waardoor het oor kwetsbaarder wordt voor infecties.
- Oorsmeer Verlies: Oorsmeer (cerumen) beschermt de gehoorgang tegen vocht en infecties. Als oorsmeer regelmatig wordt verwijderd door bijvoorbeeld wattenstaafjes, wordt het oor gevoeliger voor waterophoping en infecties.
- Beschadiging van de Gehoorgang: Krabben in het oor of het gebruik van wattenstaafjes kan kleine beschadigingen veroorzaken in de huid van de gehoorgang. Deze beschadigingen kunnen vervolgens als toegangspoort dienen voor bacteriën of schimmels.
- Vervuild Water: Zwemmen in vervuild water verhoogt de kans op een infectie, omdat het water bacteriën bevat die in het oor terecht kunnen komen.
Symptomen van een Oorontsteking door Water
De symptomen van een oorontsteking door water kunnen variëren van mild tot ernstig, afhankelijk van de ernst van de infectie. De meest voorkomende symptomen zijn:
- Jeuk in het Oor: Een van de eerste tekenen van een oorontsteking door water is een aanhoudende jeuk in de gehoorgang.
- Pijn in het Oor: De pijn kan variëren van mild tot ernstig en verergert vaak bij het aanraken of trekken aan het oor.
- Vocht- of Vloeistofafscheiding: Vaak komt er een heldere of geelachtige vloeistof uit het oor, die soms onaangenaam kan ruiken.
- Verminderd Gehoor: Door de zwelling of de ophoping van vloeistof kan het gehoor aan de kant van het aangedane oor verminderd zijn.
- Roodheid en Zwelling: De gehoorgang kan rood en gezwollen zijn, soms zelfs zichtbaar van buitenaf.
Behandeling van een Oorontsteking door Water
Een oorontsteking door water kan in de meeste gevallen effectief worden behandeld. Het is belangrijk om vroegtijdig in te grijpen om complicaties te voorkomen. Hier zijn de meest voorkomende behandelingsopties:
1. Oordruppels
Artsen zullen vaak oordruppels voorschrijven die antibiotica en/of corticosteroïden bevatten. Deze helpen om de infectie te bestrijden en de ontsteking te verminderen. In sommige gevallen kunnen zure oordruppels worden voorgeschreven om de groei van bacteriën en schimmels tegen te gaan.
2. Pijnstilling
Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen kunnen helpen om de pijn te verlichten. Overleg altijd met een arts over de juiste dosering, vooral voor kinderen.
3. Gehoorgang Droog Houden
Het is belangrijk om het oor droog te houden tijdens de behandeling. Vermijd zwemmen en probeer niet in het oor te peuteren. Tijdens douchen kan een katoenen bal, lichtjes in het oor geplaatst, helpen om water buiten te houden.
4. Professionele Reiniging
In sommige gevallen is het nodig dat een arts het oor professioneel reinigt. Dit kan helpen om oorsmeer en andere resten te verwijderen die de infectie kunnen verergeren.
Preventie van een Oorontsteking door Water
Gelukkig zijn er verschillende manieren om een oorontsteking door water te voorkomen, vooral voor mensen die gevoelig zijn voor dit probleem of vaak zwemmen:
1. Houd het Oor Droog
Het klinkt simpel, maar het droog houden van je oren na contact met water kan veel problemen voorkomen. Droog de oren voorzichtig af met een handdoek en kantel je hoofd om eventueel achtergebleven water eruit te laten lopen. Gebruik geen wattenstaafjes om diep in het oor te drogen, want dit kan schade veroorzaken.
2. Gebruik Zwemdoppen
Zwemdoppen kunnen helpen om water buiten te houden tijdens het zwemmen. Deze zijn vooral handig voor mensen die vatbaar zijn voor oorontstekingen. Er zijn speciale zwemdoppen verkrijgbaar die zijn ontworpen om goed in het oor te passen en een waterdichte afdichting te bieden, maar je kunt zo ook op maat laten maken zodat ze helemaal perfect voor jou zijn! Bij ons kun je iedere woensdag en zaterdag zonder afspraak terecht tijdens onze zwemdoppeninloop!
3. Vermijd Verontreinigd Water
Probeer zwemmen in vervuild water te vermijden, vooral in meren en vijvers waarvan de waterkwaliteit onbekend is. Dit kan het risico op bacteriële infecties aanzienlijk verminderen.
4. Gebruik Zuiverende Oordruppels na het Zwemmen
Zuiverende oordruppels, verkrijgbaar bij de drogist, kunnen helpen om achtergebleven water in de gehoorgang te verdampen en de groei van bacteriën en schimmels te voorkomen. Een mengsel van 1 deel azijn en 1 deel alcohol kan hier ook effectief voor zijn, mits veilig gebruikt.
5. Voorkom Irritatie van de Gehoorgang
Vermijd het gebruik van wattenstaafjes of andere voorwerpen in de gehoorgang. Deze kunnen de huid beschadigen en het risico op een infectie vergroten. Laat oorsmeer zoveel mogelijk met rust, want het speelt een belangrijke rol in de bescherming tegen vocht en infecties.
Wanneer Naar de Arts?
Hoewel veel oorontstekingen door water thuis behandeld kunnen worden, zijn er situaties waarin medische hulp nodig is. Raadpleeg een arts als:
- De pijn in het oor ernstig is en niet afneemt met pijnstillers.
- Er pus of bloederige afscheiding uit het oor komt.
- Het gehoor aanzienlijk verminderd is of als er sprake is van duizeligheid.
- De symptomen langer dan een paar dagen aanhouden ondanks behandeling.
Het is belangrijk om een oorontsteking serieus te nemen, vooral als deze niet vanzelf lijkt te verbeteren. Onbehandelde oorontstekingen kunnen zich uitbreiden en ernstigere complicaties veroorzaken, zoals een middenoorontsteking of zelfs gehoorverlies.
Veelgestelde Vragen over Oorontstekingen door Water
1. Hoe weet ik of ik een oorontsteking door water heb?
De meest voorkomende symptomen zijn pijn in het oor, jeuk, roodheid, en vocht uit het oor. De pijn kan vaak erger worden bij het bewegen van de oorschelp of bij het kauwen.
2. Kan ik zwemmen met een oorontsteking?
Het wordt afgeraden om te zwemmen totdat de oorontsteking volledig genezen is. Blootstelling aan water kan de infectie verergeren en de genezing vertragen.
3. Hoe lang duurt een oorontsteking door water?
Met de juiste behandeling genezen de meeste oorontstekingen door water binnen 7 tot 10 dagen. Ernstigere infecties kunnen langer duren en vereisen mogelijk aanvullende medische behandeling.
4. Kan ik een oorontsteking door water voorkomen door oordruppels te gebruiken?
Ja, zuiverende oordruppels kunnen helpen om het risico op een oorontsteking te verminderen door achtergebleven water te verdampen en de groei van bacteriën te voorkomen.
Samenvattend
Een oorontsteking door water kan erg ongemakkelijk en pijnlijk zijn, maar is meestal goed te behandelen met de juiste zorg en aandacht. Preventie speelt een grote rol in het vermijden van deze vervelende aandoening, vooral voor mensen die veel tijd in het water doorbrengen. Houd je oren droog, voorkom irritatie, en gebruik indien nodig zwemdoppen of oordruppels om je oren gezond te houden.
Als je ooit symptomen van een oorontsteking ervaart, wacht dan niet te lang met behandeling. Vroege interventie kan helpen om complicaties te voorkomen en ervoor te zorgen dat je snel weer zonder pijn kunt genieten van je dagelijkse activiteiten, zowel in als buiten het water.
